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近日，，，，，锦发展建投公司下属恒锦公司组织开展了“用‘心’引领成长·助力职业幸福”的心理减压培训活动。。。。。特邀请成都市锦江区心之家职工服务中心3位心理培训老师，，，，，结合恒锦公司工作实际，，，，，围绕员工工作与生活，，，，，引导大家自我探索，，，，，掌握情绪管理及压力基本应对技巧，，，，，提升情绪管理能力，，，，，树立良好职业心理健康观念。。。。。

活动现场，，，，，心理培训老师通过心理健康测评、人际沟通、放松及沉浸式沙盘体验等环节，，，，，将案例讲授与情景模拟相结合，，，，，针对性地帮助员工掌握情绪调节、释压减压和自我激励方法，，，，，让员工在轻松愉悦的氛围中科学的认识压力，，，，，从丰富的解压案例中学会正确释放压力。。。。。

在老师的传授下，，，，，公司员工进一步提升了自我认知能力，，，，，掌握粗浅的情绪管理、情绪疏导技巧，，，，，在沟通、管理、社交等综合素质能力方面也有所提高。。。。。“虽然仅仅是一次简单的心理培训，，，，，但这真是我们需要的，，，，，特别是在当下工作和生活压力下，，，，，掌握情绪疏导技能是很有必要的，，，，，希望多开展此类活动”，，，，，恒锦公司员工高康界说到。。。。。

 下一步，，，，，锦发展建投公司在全力以赴搞建设、拼经济的同时，，，，，兼顾建优建强人才队伍，，，，，按照“专业化、分类化、系统化”原则，，，，，持续开展多样性学习培训工作，，，，，促进员工综合素质不断提升，，，，，培养高素质人才队伍，，，，，为高质量建设“品位锦江·幸福城区”凝聚人心、汇聚合力。。。。。